Groep 1 verwijst meestal naar mensen die eind 20, begin 30 zijn. Deze leeftijdsgroep wordt doorgaans beschouwd als jongvolwassenen, die nog in de bloei van hun leven verkeren. Ze zijn doorgaans gezond en hebben weinig gezondheidsproblemen, maar ze kunnen tekenen van veroudering gaan vertonen.
Groep 1 behoort doorgaans tot de leeftijdscategorie 18-25 jaar. Dat komt omdat je na je 18e in de meeste delen van de wereld als volwassene wordt beschouwd, en in staat bent je eigen beslissingen te nemen. De leeftijd voor groep 1 kan variëren afhankelijk van waar je woont - in sommige landen wordt groep 1 bijvoorbeeld beschouwd als 26 jaar of ouder.